问题描述：最近一段时间总感觉腰膝酸软、畏寒肢冷,检查说是肾亏阳虚,吃什么好?
肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,建议你平常注意精神愉快,不要忧虑紧张,要劳逸结合,保证休息时间和质量,祝你健康,
如果有肾阳虚的话,建议您去药店购买 可以温肾助阳,治疗肾阳虚的的要服用进行治疗,平时应多注意保暖,多吃些热性的食物,如牛羊肉、韭菜等,避免食用生冷、油腻的食物,保持充足睡眠,避免过劳,注意运动锻炼,就会好的,
