问题描述：现在每到双休出去玩,回到家眼睛有眼痒,干涩,异物感,我目前的方法只能有湿毛巾敷,眼睛干涩痒
第一,要做好眼睛保湿,切忌“目不转睛”,不妨频繁眨动眼睛,保持眨眼次数为每分钟15－20次,
第二,熨目法,先将双手互相磨擦,将双手搓热后以手掌熨贴双眼20秒,反复三次,
长期坐在电脑前或者处于暖气环境下,人们往往会感到眼睛发涩、视力模糊,这都是眼睛干涩症的症状,
如果有眼睛不舒服,经常眨眼,干涩等情况,建议你平时的时候注意多吃些含维生素多的食物或者水果,像胡萝卜、柠檬,猕猴桃等可以适量的多食,患有眼睛干涩,平时就要注意用眼习惯,定时休息,看看远处的景物,
2018-08-11
