问题描述：最近手上生冻疮了,怎么才能消除冻疮?
可以自己依次按揉查看手臂上的各条经络,多注意按揉查看一下 心经,这也有利于促进血液循环,其中臂弯处的少海穴,以及手腕处的心经穴位可注意按揉查看,若有痛点痛感,也通过多次按揉直至痛感减轻消除为止,
用热水多泡一泡手,促进血液循环,出门要带手套,保持手的温暖,
