感冒后应该注意什么

吴名波 回答时间：2018-08-09

感冒初起喉头又痒又痛时,立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次,10次左右即可见效,喝鸡汤可减轻感冒时的鼻塞、流涕等症状,而且对清除呼吸道病毒有较好效果,经常喝鸡汤可增强人体的自然抵抗力,预防感冒的发生,在鸡汤中加一些胡椒、生姜等调味品,或下面条吃,都可治感冒,

王涛 回答时间：2018-08-09

感冒病人饮食宜清淡,多饮水,多食蔬菜瓜果,日常主食应以蒸、煮为主,质地应稀软,食勿过饱,不要吃荤腥油腻煎炸之品,更忌食生冷不洁之物,不要吃含蛋白质多的食物,比如鸡蛋等,另外不要吃滋补性的食物,感冒期间,避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品,做好防寒工作,避免发病诱因,生活有规律,避免过劳,特别是晚上工作过度,