枸杞和红枣有补血益气的作用,适量的服用对身体是有益的,红枣具有轻微的活血的作用,在经期还是建议少吃一点,体质偏寒怕冷建议可以采用中药调理, 平时需要加强锻炼,经期注意小腹部的保暖,避免生冷的刺激,经期不要吃活血的东西
2018-08-08
问题描述：我体质差,别的没什么症状,就是老是感到冷,大冬天的暖气很热我还是冷,我妈就老是给我泡枸杞和大枣水,等着我下班了回家喝,这几天来了月经了,不知道还可以继续喝吗?
在经期是可以喝的,不会有什么影响的,建议要注意经期的护理为好的,需要注意腹部保暖,合理的饮食,不要吃生冷的食物,不要在经期同房,保持良好的心情,养成良好的生活习惯,有利于月经的规律性,祝健康,
2018-08-08红枣枸杞粥具有较好的补益作用,适合于一些身体偏虚的人,并且对于大多数人来说都不会有问题,但对于有发热、甲亢等、偏于阳亢的患者不宜长期食用,
2018-08-08枸杞和红枣有补血益气的作用,适量的服用对身体是有益的,红枣具有轻微的活血的作用,在经期还是建议少吃一点,体质偏寒怕冷建议可以采用中药调理, 平时需要加强锻炼,经期注意小腹部的保暖,避免生冷的刺激,经期不要吃活血的东西
2018-08-08