问题描述：经常腰酸腿软,还有遗精的现象,这种肾亏该怎么治疗啊?
防治肾亏除了顺应自然规律,劳逸适度,节制房事,积极治疗已有的慢性病之外:一方面是中成药补肾,有补肾作用的食品很多,其中最简便可行,经济实惠的是羊背骨汤,将羊背骨洗净煮两小时,加葱姜佐料当汤料,肾虚瘦弱、乏力、虚损、腰脊痛者可把羊脊骨剁碎,加中药肉苁蓉30克,丝子1-3克（用布包好）加水同煎,2-3小时后取汁加米煮成粥,加以调料食用,羊肾对因肾虚引起的腰痛,足膝痿弱、遗精阳痿等亦有较多的治疗作用,
2018-08-08肾虚吃八味地黄丸就行了,阴虚阳虚都管但吃药期间最好禁欲而且不要意淫,
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