问题描述：孕妇三餐怎么样吃才是最好的
根据你的情况建议平时注意保证营养均衡即可,注意少食生冷刺激性食物,多食新鲜的水果蔬菜
如果早餐无谷类食品,孕妇将要靠脂肪或蛋白提供热能,脂肪虽能产热,但其代谢产物对人体是有害的,因此,为了增进健康和舒适的感觉,孕妇早餐应有一定量的谷类食品
曾玲玉
回答时间：2018-08-07
李娜
回答时间：2018-08-07