经常反复打嗝什么原因

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

您好!如果受到寒冷刺激,饱餐,吃饭过快,吃进干硬食物后,都可能出现暂时性的呃逆.打嗝是一般是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.建议分散注意力,消除紧张情绪及不良刺激等都可以止住打嗝

向TA提问 胡世春 已帮助网友：2400

打气嗝是胃的问题,平时多吃些易消化的食物,饭后尽量少喝水,可以试着吃点粗粮,食物方面可以吃些顺气的食物例如萝卜什么的,少吃花生,坚果类的食物,不易消化,饭后不要马上坐着,可以慢慢的走走,适量就可以,如果有胃胀的情况,可以揉揉,双手轻压胃部,顺时针,逆时针,交叉揉,