白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，
平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发，调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助，
你好，少白头的话，和血液、遗传都有一定关系，平时可以多吃点黑芝麻等。
希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。
以上是对“少头发白，夜里手心热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。也应该进一步检查再对症治疗。
为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。
您好,少白头一般是肝肾虚弱和肝热，血热有关。
建议药疗,食疗和按摩对于青少年白发人群而言,都是切实可行,方便持久的治疗方法.其中,首乌,当归,黑芝麻,核桃等都是促黑发生成的良药,可以长期服用.同时应尽量少吃动物类油脂和白糖.