问题描述：平时做点事情都没有什么自信,有点自卑,不过有的时候还好,在别的地方也是一样,后来朋友看到我这个情况,说是抑郁症不是很严重,不知道会不会自己好?
你好，轻度抑郁症是可以治愈的。不过需要经过正确的治疗方法。通常只有那些做事认真、追求完美的人才比较容易得抑郁症，所以患者和家属大可不必感到羞耻，社会也应该给予他们更多的关怀和支持。
