问题描述：刚生完孩子不久,还没有出月子,从生完孩子开始,心情一直就很低落,我也不知道为什么,总感觉没意思,干什么都没意思,我看了一下月子书,我这种就是抑郁症,可是我该怎么办呢,家人也怎么办,
你好，心理社会因素在产后抑郁的发生中起非常重要的作用，产妇做好生活方式调适和心理调适，配偶和家人要多给予理解、关心和支持，尽量避免和减低不良应激的影响，使产妇保持良好的心态。
