问题描述:书读的不多,文化水平也不高,可不知怎么回事我还得了近视眼,整天带着破眼睛,烦死了,我很爱玩电脑最近感觉更加严重了的,要怎么做才可以缓解视力呢,
你好,近视眼患者应配戴合适的眼镜,并注意用眼卫生,不要疲劳用眼等别有事无事就看电脑、电视等显示器;不要躺着看书、在阳光直射下看书;不要做车、吃饭的时候看书玩手机等经常做眼保健操。