问题描述：一个研究生,最近要考博士了,最近就是感觉工作压力实在是太大了,白天学习,晚上学习,根本就没有空闲的时间了,可是难受了,我就去做了个机体免疫功能检查,说是得了斑秃了
你好，应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,注意劳逸结合,保持心情舒畅,避免烦躁,悲观,忧愁,动怒,不要喝酒,不要吃辛辣,,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈.
