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吃什么对痛风有好处?

2018-07-28 女 | 50岁
回答(1)
向TA提问 头像 谢武龙 已帮助网友:3295

您好,减少或避免进食易引起血尿酸升高的食物,如猪肉、羊肉、牛肉、鸽子肉、动物肝脏、鲤鱼、沙丁鱼、贝类及龙须菜、豌豆、扁豆等。应摄取充足的碱性食品,因为尿酸在碱性液体中易于溶解并排出体外。包括:白菜、芹菜、黄瓜、茄子、胡萝卜、西红柿、土豆、香蕉、梨、杏、桃、苹果等。宜多饮水,每日尿量不少于2000毫升。还应注意戒酒,避免过度劳累、紧张,防止受寒,避免关节损伤。

2018-07-28
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