问题描述:我这半个月来和老婆在一起的时候常常几分钟不到就射精了,我怀疑自己是否得了性功能障碍啦,可前天晚上和老婆在一起的时候又持久了蛮久,像是不是可以食疗法改善呢
您好,多吃优质蛋白质含量高的食物,如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类等,一定要适当摄入一些脂肪,如果脂肪酸的摄入减少的话就会使精子的生成受到一定的限制,性欲下