问题描述:这半年来总是觉得乳房有一些不舒服,尤其是月经前后,都会疼痛,有时候疼起来走路都疼,去医院检查说是得了乳腺病,还有一些增生,饮食上要注意什么,
你好,乳腺病要多吃全麦食物和海带。全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。