问题描述：儿子生病不好体质虚的不行,总是抵抗能力下降,身体明显的不好,常常生病,导致孩子吃饭的胃口不好,害怕影响到了他的健康,吃了很多的营养品效果没有好转
你好，食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化食物。
