眼袋敷眼很有效，但热敷和冷敷的时间很有讲究，热敷最好在睡前进行，可以让眼周血液循环顺畅，从源头便消灭眼袋生成的条件。
而冷敷的最佳时机则是在早上刚睡醒时，可以快速地歼灭眼袋。平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。很有效果的。
你好，这种情况主要是因为过度劳累引起的。想要物理消除很难
建议你如果想要消除的话可以考虑手术治疗，这样效果会好一些，但是价格可能有点贵
问题描述：一直都忙于家庭主妇的工作,孩子一天一天大了,但是自己一天一天老了,有一天,她对着镜子照,她真的不敢相信,原来自己脸上有那么多眼袋,听别人说可以去除眼袋,
眼袋系下睑皮肤，皮下组织，肌肉及眶膈松弛，眶后脂肪肥大，突出形成袋状突起称眼袋。与个人体质、睡眠不足等有很大关系。
首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.阿罗婷精准护肤模式，通过周期性的维护配方，独特的抗老防衰技术，能让眼周肌肤上的老化痕迹消失无踪。
属于美容问题。
建议可以到美容科进行咨询治疗，同时可以进行按摩治疗。祝你早日康复。谢谢！
以上是对“如何去除眼袋我想在这里咨询下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！