问题描述：孩子已经感冒了,直到今天差不多有快十天了,一直都在给孩子吃药治疗却就是不怎么好使,孩子现在喉咙还会有少量的痰液,孩子还老是会便秘,平时让孩子吃点什么会有帮助的呢,
你好，咳嗽的孩子每天多吃点水果，如蕃茄红素、胡萝卜素、含丰富的维生素C与E等，纤维质可预防便秘，提供肠道通畅良好的吸收环境，水果的果寡糖帮助肠道益菌生长，就像在小肠大肠铺一层免疫地毯一般。
