问题描述:儿子老是生病体质非常的虚弱,也可以讲体弱多病,只要天气稍微一变,脱件衣服什么的,就肯定会感冒或发烧,让人很操心,想在这里体质虚弱的小孩在饮食上有什么该注意的地方吗?
你好,小孩体质虚可选用小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香茹、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、鲨鱼、黄鱼、比目鱼等补气的食物。