问题描述：最近工作太忙了,平时也没有时间多关心孩子了,这几天孩子就老是的跟我说她的屁股很疼,我这才发现孩子的大便变得很干燥,一块一块的,看着孩子那么痛苦我好心痛,要怎么样缓解孩子大便干的症状呢,
何伟文
回答时间：2018-07-22
你好，要养成良好的生活习惯，作息要有规律，三餐定时定量，以符合肠道运动及排便的生理规律;其次要多饮水，注意膳食纤维的补充，水分可以改善肠内干燥的情况，而膳食纤维可以促进肠蠕动，帮助排便;再有要养成定时排便的习惯，最好在早晨起床后能按时蹲便，好的排便习惯可以很好地改善便秘情况。