问题描述:我上班的时候感觉浑身的乏力;而且每次感觉坐久了就突然的腰部两侧和小腹十分的疼痛,刚开始我以为是岔气了,后来疼的不行了去医院检查了一下子,发现得了肾结石了,不知道平时吃什么好呢
你好;对于高蛋白、高纤维素这些高营养的食物要多吃一些,高蛋白的食物如牛奶,鸡蛋,鱼类,肉类,家禽类,豆制品类,高纤维的如动物的肝脏、胡萝卜、番茄,柠檬、水果等,特别是有抗癌效果的如胡萝卜,香菇,木耳,豆类,麦角,黄花菜,芦笋、甲鱼等可以多吃些。