女孩子不爱吃饭这到底该怎么办?

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你好，这个时期的女孩子处于青春期很在意自己的容貌和身材，许多爱美的女孩子为了追求好的身材晚上不吃饭，其实晚上不吃饭对身体没有多大的伤害，但是长期这样下去难免会营养不良，可以喝点蛋汤补充营养还可以吃点蔬菜补充维生素不要担心这些食物会发胖。