你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。避免自行用药带来的不便。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
问题描述：多年手淫导致精血不足,脉象为阴虚,舌头上显示为阳虚,不知道自己怕冷还是怕热,但感觉自己是以阳虚为主,右归丸适合吗?
你好根据你描述的情况，考虑是属于体虚的表现的
你好建议注意休息，避免刺激的，根据检查积极的进行调节治疗
以上是对“肌肉无力、脱发、抵抗力弱”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这个是有肾阳虚等原因，所以才会出现这样的乏力以及嗜睡等症状的
建议是可以多吃一些补肾益气的食物，比如是黄芪等
你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。避免自行用药带来的不便。
应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。