问题描述：在家里谁说了我句什么我觉得不对就会反驳,我妈说就不能说我,说一句我反驳十句,跟吵架似的,可是我又忍不住,我不说我会觉得很憋的慌,总是这样,朋友的一句话有时候我就会觉得挺伤心挺生气的,感觉自己挺小心眼的,可是不想这样,但是又做不到不这么想不这么做,该怎么办?
李小可
回答时间：2018-07-20
你好。从你的情况来分析，表面上是显得要强，实际上是自卑的表现。
建议克服自卑心理，树立自信心，自信的人虽然也希望被别人认同，但即使别人不认同，他们也有勇气坚持自己认为正确的东西，不会把自己是否幸福与快乐的责任推卸给身边的人，更不会因为不被认同而愤怒，他们总是平静的，并且会在平静中寻找战胜困境的力量，希望你也能够做到这些。如果有时间，建议看看卡耐基写的林肯传记《人性的光辉》，做一个内心强大的人，不追求外表的虚华。祝健康快乐。
以上是对“老是因为别人的一句话而生气该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢武龙
回答时间：2018-07-20
你好，你这种情况要学会倾听。
如果是不对的话那么你也可以表达自己的意思，但是不需要过于情绪激动。你现在年轻，所以出现这种情况也是在所难免，可以逐渐控制自己。
何伟文
回答时间：2018-07-20
你好根据你描述的情况，考虑是属于心理的表现的
你好建议注意调节自己的心理的，避免刺激的，异常情况及时进行检查