老年关节炎，注意走路时的身体姿势，不要扭着腰干活、撇着腿走路，避免长时间下蹲；日常活动中应首选厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力。
治疗方面，膝关节一旦出现疼痛，要积极治疗，采取热敷、理疗等简易疗法，现在市面上有一种叫复方南星止痛膏的膏药，效果还不错，建议可以试一试！
你这个情况目前看一般是由于过度劳累引起的，这个属于骨质增生，建议你平时注意不要过度劳累，适当的可以喝点壮骨关节丸进行治疗。
2018-07-20
问题描述：双膝均病变右膝已行置换术左膝等待手术需短期保守治疗
退行性关节炎是人的一种老化，同骨质疏松、缺钙有一定关系，
也人的体质有一定关系。治疗上以补钙、营养软骨、减少活动、减轻体重治疗为主，没有太好的办法。如果很严重，可以行关节置换手术。无论是髋关节还是膝关节。
这种情况考虑是膝关节的骨性关节炎，这种情况可能与膝关节的退行性变有关。
一般这种情况可以用消炎痛，氨基葡萄糖等对症治疗，避免关节受凉，可能会改善症状。
以上是对“老年退行性膝关节炎用哪种膏药好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！