问题描述：我家孩子平时都是我一人在带,养成的生活习惯什么的都挺好的,可是最近放暑假让孩子跟老人带了一段时间以后,回来就发现孩子变得不爱吃饭,一到吃饭的时候就说不饿,过了饭点就吃一些零食,很烦恼怎么样照顾他好呢,
你好，平常不要或者尽可能少让孩子吃零食，以免正餐吃饭时没有食欲。就餐时关闭电视，减少干扰。不要让孩子边看电视边吃饭，因为电视画面会分散孩子的注意力，造成食欲下降。丰富饭菜种类，经常变换口味，让孩子有新鲜感，增进孩子食欲，促进营养平衡。
