过敏性鼻炎日常生活注意哪些?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，预防过敏性鼻炎主要包含注意环境卫生，避免落尘和霉菌的滋生。注意身体保暖，卧室的温度要适中。避免生冷食品。多吃新鲜食物或含蛋白质多的食物，如鱼、牛奶、蛋、大豆、肉、谷类等；多补充水分，尽量避免冷饮、香烟及各种酒类。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

1.在花粉或者灰尘较多的季节，关闭汽车或者房间的窗户；
2.移去过敏源，包括宠物，烟，甚至可疑的花草或者家具；
3.使用有空气清洁过滤功能的空调，以去除花粉（但可能无法过滤灰尘）；
4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度，最好使空气湿度降到50%以下；
5.修理潮湿的地下室，通气口和浴室，并应该去除室内或者阳台上的花草；
6.持室内清洁无尘以减少过敏原，可利用吸尘器经常打扫卫生）；
7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥，如使用密闭良好的床垫及枕头，及柔韧性较好的床单和枕巾等，并每周用热水清洗床单枕巾；并注意不要在户外晒被和床单，因为霉菌和花粉可以粘到被子上；
患了鼻炎西药没有好方法,一般就是用些抗组胺类的药物,中医中药臻憩通鼻炎散就比较好,也可吃些辛荑、苍耳子、防风、鹅不食草、川芎、白芷、连翘等来调理,这即可散风通窍还可清热解毒,达到标本兼治的作用。