问题描述：应该是我长期久坐的原因,一天很少运动,因为腰经常出现疼痛,去医院检查,检查患上盆腔炎的疾病了,患上这疾病以后饮食多注意什么,要如何调理呢,
张芝芳
回答时间：2018-07-19
你好，注意：1.需食清淡易消化食品，如赤小豆、绿豆、东瓜、扁豆、马齿苋等，应食具有活血理气散结之功效食品，如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。适当补充蛋白质，如瘦猪肉、鸭、鹅和鹌鹑等。2.补充营养，多吃高热量、高蛋白、易消化的食物，如黄豆、豌豆、花生、豆腐、豆浆、面筋、动物肝脏、鱼类、胡桃、甜瓜、燕麦等。