你好，一般月经不调分为两大类，第一大类，就是神经内分泌失调引起的，包括青春期宫血和更年期的宫血，都是可以引起月经不调的。第二大类主要生殖器官一些器质性变化引起的，包括生殖器官的炎症。
建议你去医院检查，确诊病因在治疗，祝健康！
以上是对“大姨妈来了一点又没有了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这种情况可能是由于内分泌紊乱导致的月经不调，与平时生活习惯和饮食习惯或者长期吃避孕药等有很大联系，当然也不排除有妇科疾病的可能，如果不积极治疗，会对生活或者怀孕产生很大的影响
建议可以去内分泌科先检查一下，平时可以试着吃点中药进行内分泌紊乱的调理，同时生活一定要有规律，不要熬夜，少接触手机电脑等有辐射物质，不要吃太刺激性的食物，多吃点清淡的食物。
您的情况应该和宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、子宫内膜损伤、营养不良等问题有关，最好是去做个妇科检查。
想自己调理的话，您应该服用点象补中益气丸、补血颗粒等有补气血效果的中成药，另外，平时也要多注意吃点南瓜、低脂牛奶、鸡肉等，也是补血很好的食品。