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睡觉醒来后意识不清醒不能想清楚问题

2018-07-19 女 | 21岁
回答(3)
向TA提问 头像 张绍兰 已帮助网友:2022

这是梦魇,民间俗称“鬼压床”,其实就是一楼说的睡眠瘫痪现象,
原理是大脑已经醒,但是身体却还没醒。比较普遍的预防说法是睡觉的时候不要把手放到心脏上,和不要仰着睡,尽量侧身谁,你可以试试。
以上是对“睡觉醒来后意识不清醒不能想清楚问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-07-19
向TA提问 头像 魏帅帅 已帮助网友:1821

日有所思,夜有所梦,做梦是正常的生理现象,梦一般发生于睡眠后的快动眼时期,梦境可能与个人经历有关。多梦可以影响睡眠质量,以及白天疲乏无力。建议,养成良好的睡眠习惯。

2018-07-19
向TA提问 头像 胡世春 已帮助网友:2400

你好!当刚睡醒的时候,大脑没有办法完全清醒,尤其是刚从梦境中醒来,这个还很多状态,处在梦境的情绪氛围内,所以会影响正常的脑功能,这个现象是很常见的,没有必要纠结这个问题,清醒的状态下就会恢复正常了,不用担心

2018-07-19
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