你好，是内分泌失调引起的。像你这种情况也不用担心,只要休息好,内分泌调节正常,痘痘自己就好了。早晚洗脸的时候,
选用温和的氨基酸洁面膏,轻轻地按摩鼻子和T区这些出油比较旺盛的部位,。
你好，治疗可以口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维E乳膏。
你好，根据你所描述的情况，建议要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要挤破。
问题描述：我该如何调理吖最近长了好多痘痘红红的还有点硬摸起来有的有点疼最近长了好多痘痘红红的还有点硬摸起来有的有点疼
你好，痘痘是痤疮的俗称，主要是由于流通于全身的激素刺激了皮肤表面的皮脂腺，进而分泌出过多的油脂,吸引许多细菌快速繁殖，导致皮肤产生化脓反应，形成红肿的暗疮。
建议您采用传统中药丹参、三七、枸杞、茯苓、百合、甘草与三维美肤康祛痘疗法内外结合治疗，中药纯天然成分，安全效果好，内调能消除发病根源，达到彻底治愈杜绝复发的目的。再就是每天用温水洗脸，每天用PH值与皮肤接近的中性洗面奶，不要用霜膏和其它油脂类的化妆品。饮食上适当多吃蔬菜水果粗纤维，多喝水预防便秘。
你好，痘痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关;
治疗建议口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维Ｅ乳膏硫磺香皂洗脸，平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。
以上是对“你好最近张了好多痘痘红红的还有点硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！