问题描述:平时例假5天就结束了,现在第四天了还有血块正常吗?而且第一天之第三天腰疼,小腹坠,还是我上个月来的少的事
内分泌紊乱导致的月经的失调,应该及时的调节和治疗.可以服用调经丸进行调节和治疗.多吃羊肉,鱼子,青虾,对虾,猪羊肾脏,淡菜,黑豆,海参,胡桃仁等滋补性的食物.尽量使你的生活有规律.熬夜,过度劳累,生活不规律都会导致月经不调.让你的生活有规律.月经可能就会恢复正常
这是有血淤的现象,建议要注意经期的护理。月经期不要吃辛辣的食物,不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,要注意保暖,保证充足睡眠时间,食用营养丰富,易于消化吸收的饭菜。