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唐建兵
已帮助网友:4223
你好,身高主要是遗传因素控制的,其次与营养,运动,睡眠等有关系,不过你也不必太过于担心。
建议平时可以多参加跑跳类的体育锻炼,多加强营养适当补充钙片,注意休息避免熬夜利于长高。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
身高与遗传、营养和身体内生长激素水平环境和社会因素有关。
中医针灸治疗和中药调理能增高效果不能保证,你可以查一查生长激素水平,生长激素睡眠时分泌多,注意睡眠充足一些。不要偏食,每天适当做一些体育活动。