问题描述：身上出现了一些白斑,表面光滑,时间长了渐渐练成了一片
良好的心理素质，尽量避免负面情绪的产生。保持良好的卫生习惯，注意皮肤的清洁。要及时就医。可以适当的晒晒阳光。多运动，增强抵抗力。
您好，白癜风患者注意生活要有规律，注意劳逸结合，戒除不益于身体健康和影响病体康复的个人嗜好。饮食上可以多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，豆制品，动物肝脏，新鲜蔬菜，来促进白癜风治疗。治疗白斑应信赖中医。
