问题描述：儿子早上喝了好多奶制品的饮料,中午吃了一点饭就不吃了说肚子胀,我觉得是早上和那喝多了的原因,现在他没怎么吃饭有点担心,哪些食物更加会引起他的胀气,就不给他吃了,
你好，乳制品摄入过多时会造成胀气，同时淀粉含量多的食物也会，比如红薯土豆玉米年糕甜点这类的，同时这些食物避免在空腹时食用，会造成胀气情况更严重，可以考虑多喝水多吃粗纤维的蔬菜瓜果来解决胀气。
