问题描述：有痛风很多年了,每年一到夏天雨季的时候就疼痛的难受,就是感觉满身的酸疼；不敢下穿走路的；每次都是忍着挨过过去的；因为我也怎么做比较好,以前看的时候建议我平时多吃点水果会比较好,也不知道吃哪些水果好,
你好，蔬菜水果多属碱性食物，使体液pH值升高。可防止尿酸结晶形成和促使其溶解，增加尿酸的排出量基本上一般的水果蔬菜都可以吃的，梨子，葡萄，苹果、桃子、杏、柑橘、香蕉、西红柿、荠菜、大白菜、、丝瓜、菜瓜、茼蒿、洋葱等
