最近腰膝酸软,阳痿精冷

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

根据你所述的情况，属于肾虚,症状表现有记忆力减退，精力不足，尿频，食欲不振，腰膝酸软等。
应该合理膳食。适度锻炼，注意休息，最好是适度的锻炼增强体质。多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心情舒畅。祝您早日康复
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向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

这种情况考虑身体素质降低，激素分泌不足，钙质流失，容易受到风寒侵蚀，引起机体酸胀疼痛不舒服的症状。建议保持充足睡眠，适度户外运动，增加营养，口服钙片，多晒太阳。尝试热敷按摩理疗的方法促进血液循环。一般逐渐就会恢复，如果长时间不缓解就需要去医院骨科进一步检查治疗。

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

你好，你的这种情况属于肾虚，症状表现为记忆力减退，精力不足，尿频，建议要合理膳食，适当锻炼，注意休息，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅，可以吃一点韭菜，羊肉，狗肉等补肾阳的食物。