问题描述:最近感觉做什么都力不从心,而且特别费劲,走路也歪,手也不听使唤,不知道到底是哪里出了问题,老婆陪我去医院检查了,才知道我这是渐冻人的症状,自己该怎么样加强自我锻炼呢,
你好,得了渐冻人病后呢,,导致动作能力逐步下降是另一个常见而困扰的问题,这就不是被动等着按摩所能帮忙,必须自己主动采取行动才可以,抬抬手,踢踢脚,能走路就不要坐轮椅,能坐起,就不要躺床上,只要遵循治疗师的交待,不要勉强,不要太劳累,每天做一次全身伸展操,以保持筋骨灵活和肌肉力量。