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罗正强
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建议拍片检查一下,要警惕腰椎间盘突出,确诊后可以考虑手术,
注意不要干重体力劳动和剧烈运动,不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.
以上是对“颈椎间盘患者向医生咨询,求指点迷津”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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wangwen
已帮助网友:2477
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。
建议,颈部运动:头向前倾十次,向后仰十次,向左倾十次,向右倾十次。然后缓慢摇头,左转十次,右转十次。
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张慧芝
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您的情况需要加强颈椎部分锻炼和牵引,药物治疗可以口服丹参滴丸来缓解症状,另外可服用中成药像颈复康颗粒、壮骨关节丸、颈腰康胶囊都是可选择的。