如何预防男性不育的呢?

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你好，预防男性不育要改变不良的习惯，戒烟戒酒，不要吃过于油腻的东西；把握好运动量，适量运动；避免精神刺激，夫妻之间做到和睦相处；保持阴囊凉爽；重视婚前孕前体检，发现问题，及早治疗。

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

你好，导致男性不育的主要原因是精子数量少、精子畸形率高或活动度差以及射精功能障碍或精液输出管道阻塞。很多先天性疾病和外伤等后天性包括慢性健康问题、不良生活方式和其他的多种因素包括生活环境、食物、药物、生活习惯均是导致男性不育的重要原因。备孕期间，建议服用精活速，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高怀孕的成功率。另外，戒烟酒，忌食辛辣刺激性食物，饮食营养均衡。