问题描述：孩子一直就有些体质弱,老是会生病,现在孩子也变得不想吃饭了,上课注意力经常不集中,有时候睡觉也容易出虚汗,想帮孩子缓解一下,孩子体质弱有什么好的办法吗?
你好，中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱分为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，每天运动30分钟研究指出，每天运动30至40分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加。
