问题描述:妈妈一直让我多喝点牛奶,但是我自己都快要喝吐了,她还是一直让我喝喝,还说这样可以美白的,不知道妈妈说的美白是否真的,
你好,牛奶营养丰富,含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质,特别是含有较多维生素B族,它们能滋润肌肤,保护表皮、防裂、防皱使皮肤光滑柔软白嫩,使头发乌黑减少脱落,从而起到护肤美容作用。