问题描述：我这几天皮肤被太阳晒黑了很多,都还没正式到夏天呢,我就已经这样了,要美白,却又不知道从何做起,谁给我介绍下好的办法呀?
张绍兰
回答时间：2018-07-13
尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。?多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。? 防晒是美白的基础，然后最后就是使用一些美白和磨砂功效的沐浴露，再用乳液。这样就可以全身美白