问题描述：每天脑子总想到自己脸上有什么,随时都在想,又担心自己怎么不睡觉,又担心睡眠不好黑眼圈重了害怕见人,每次见到人我就想到自己脸上,我实在受不了了
您好，根据你描述的来看，考虑是跟心理压力大导致的有关建议你保持良好的心情，不要老想着，可以多逛街找点事情做。
你好根据你描述的情况，考虑多是属于刺激炎症的表现的你好建议注意局部的清洁的，避免不良习惯的，积极的进行调节治疗的
