你好，这是身体虚弱的表现，建议药物用感康，头孢克肟胶囊，注意多喝温开水
您的情况如没有发热的话，建议多喝水，避免吃上火食物。避免劳累，注意保暖，祝早日健康。
您好，根据您描述的症状建议您平时注意休息，避免熬夜，保持愉悦的心情，适当进行户外活动，多晒太阳，合理膳食，避免生冷辛辣刺激性食物，不要吃小食品和饮料，避免咖啡和茶，适当补充维生素和钙剂，这些都有助于的身心健康，希望我的回答能帮助到您。
2018-07-12
问题描述：手摸额头,会觉得发热,但体温正常,用温度计测额头温度也正常,易疲劳、发困,胸透、血检等都做过,但各项检查均无易常,有咽炎,前段时间发作过,每周都保持3至4小时运动,
发热的原因多是感染引起,感染包括细菌感染和病毒感染以及以及支原体，衣原体，真菌感染等，也可以是体温中枢异常，皮肤散热异常
无菌坏死物质的吸收等.可以先用对乙酰氨基酚口服，多喝水,口服大青叶口服液,如有不适随时复查，必要时住院治疗
你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。
合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
以上是对“额头手摸偶尔觉得热，体温正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！