问题描述：脸上一直有好多的雀斑,小的时候没有太过在意,但是感觉雀斑好像一直在随着年龄变多,现在因为雀斑的缘故整个人看起来感觉苍老了许多,因此想平时多注意一些,淡化雀斑,
你好!色斑和雀斑等色素沉着的出现是因为皮肤下有能够产生黑色素的黑色体细胞存在。平时注意保护皮肤，多吃一些柠檬冰糖汁、黄瓜粥、黑木耳红枣汤等等，可以起到淡化色素的作用，但是一定要坚持才能达到去色斑的目的
