问题描述:现在已经去检查过了,自己已经得了乳腺增生了,现在有的时候还会感觉乳房刺痛了,自己的乳房里面有好多的硬块了,现在也在吃药了,平时吃些什么比较好呀,
你好,海带不但是家常食品,同时也具有较高的医疗价值,乳腺增生饮食海带含有大量的碘,碘可以刺激垂体前叶黄体生成素,促进卵巢滤泡黄体化,从而使雌激素水平降低,恢复卵巢的正常机能,纠正内分泌失调,消除乳腺增生的隐患。