问题描述:我这乳房被孩子吸得有点下垂的趋势,现在孩子哺乳期也不敢去做隆胸手术,听人说有一些东西吃了能有丰胸的效果,要吃什么能有丰胸的效果呢?
你好!大豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物,也是丰胸养颜的好食材。