最常见的原因是缺钙，中老年人容易缺钙，骨质疏松的，还会出现抽筋。
建议补钙治疗，可以吃高钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。
问题描述：就是坐着的时候腿很不舒服,但是坐着的时候腿往上抬,越往上越舒服,平常走路的时候也很正常,就是坐着腿疼,
引起腿疼的原因有很多种,但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的,
比如说腰疼而引起腰椎间盘突出,腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼.另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛但还是建议你去医院确诊治疗
以上是对“坐着腿疼，但是平时走路的时候很正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好、一般来说引起腿疼的原因主要有这么几种：1.关节周围韧带损伤。2.膝关节的半月板损伤。3.关节滑膜炎。4.自身免疫系统疾病。5.外伤性关节痛。6.化脓性关节炎。7.骨性关节炎。8.风湿性和类风湿性关节炎。9.痛风性关节炎。
建议、治疗腿疼：鲜姜捣碎，用高度酒把捣碎的鲜姜稀释，再把一片布洛芬压成粉末，放到姜末里搅匀。用纱布把搅拌好的姜末包好，放在膝盖上，大概时间：每天30分钟。
最常见的原因是缺钙，中老年人容易缺钙，骨质疏松的，还会出现抽筋。
建议补钙治疗，可以吃高钙片，多吃含钙高的食物，如牛奶，骨头汤，豆制品。